ออกกำลังใจให้ชีวิตดีมีสุขและอุดมสติ

ชมรายการย้อนหลัง Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน ออกกำลังใจให้ชีวิตดีมีสุขและอุดมสติ ออกอากาศวันอังคารที่ 20 ธันวาคม 2558

ภาพพิธีกรและแขกรับเชิญ : ดร.ณัชร สยามวาลา ผู้เขียนหนังสือ “ออกกำลังใจ”

คืนนี้พบกับนักเขียนและนักแปลหนังสือแนวธรรมะ ที่ศึกษาปฏิบัติธรรมด้วยตัวเอง และสนใจในเรื่องการเจริญสติเพื่อพัฒนาสมองและภาวะผู้นำ โดยหลังจากจบ ป.ตรี คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาฯ ก็ได้ทุนไปศึกษาแลกเปลี่ยนและวิจัย ที่ ม.ทัฟตส์ ม.ฮาร์วาร์ด ม.ออกซฟอร์ด ม.วาเซดะ ม.รามคำแหง เป็นอาจารย์พิเศษให้มหาวิทยาลัยต่างๆ และเป็นวิทยากรที่มูลนิธิศูนย์วิปัสสนาเชียงใหม่ สอบผ่านหลักสูตรธรรมศึกษาเอก มีผลงานการเขียนและแปลหนังสือหลายเล่ม เช่น “วิถีดาบ วิถีเซน” งานแปลจากภาษาญี่ปุ่นคือ “สมองปิ๊ง: Writing Revolution!” งานแปลจากภาษาอังกฤษคือ “สมองแห่งพุทธะ: Buddha’s Brain” เป็นต้น รวมทั้งล่าสุด “ออกกำลังใจ” คำแนะนำการเจริญสติในชีวิตประจำวันที่ใครๆก็สามารถทำได้ซึ่งจะช่วยทำให้ชีวิตดี มีสุข และ อุดมสติ
ติดตามได้ในรายการ “ไลท์นิ่ง ทอล์ค กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง”

 
แขกรับเชิญ :  ดร.ณัชร  สยามวาลา  ผู้เขียนหนังสือ “ออกกำลังใจ”

***คลิกเพื่อชมวีดิโอ

รายการ Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

วาไรตี้ทอล์คโชว์ที่มุ่งนำเสนอเรื่องราวที่ใกล้ตัวตรงประเด็น โดนใจ และให้พลังบวก

ผ่านมุมมองและประสบการณ์ชิวิตที่มีคุณค่าของแขกรับเชิญแต่ละท่าน

จากหลากหลายประสบการณ์ ทางช่อง3 family (ช่อง13)

ทุกคืนวันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ เวลา 23:15น.-23:45น.

ผู้ดำเนินรายการ : สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

IG/Twitter : ning_saisawan

Facebook : facebook.com/lightning talk

Youtube Channel : saisawan khayanying