จากเด็กอ้วนสู่นักกำหนดอาหาร ผู้แบ่งปันเคล็ดลับสุขภาพดี

ชมรายการย้อนหลัง Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน จากเด็กอ้วนสู่นักกำหนดอาหาร ผู้แบ่งปันเคล็ดลับสุขภาพดี ออกอากาศวันพุธที่ 27 มกราคม 2559

ภาพพิธีกรและแขกรับเชิญ : คุณรุ่งฉัตร อำนวย (เอิร์ท) นักกำหนดอาหาร,นักเขียน และผู้ร่วมก่อตั้งเพจ “เมื่อวานป้าทานอะไร?”

คืนนี้ฟังเรื่องราวของนักวิชาชีพหนึ่งที่น่าสนใจ นั่นก็คือ “นักกำหนดอาหาร” ซึ่งเจ้าตัวบอกว่าเคยเป็นเด็กอ้วนมาก่อน เนื่องจากเติบโตมาในครอบครัวและสิ่งแวดล้อมแบบกินดีอยู่ดี โดยไม่ได้คำนึงถึงเรื่องโภชนาการที่ถูกต้อง ต่อมาเมื่อเกิดแรงบันดาลใจในการศึกษาคณะสหเวชศาสตร์ สาขาโภชนาการและการกำหนดอาหาร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เขาจึงนำองค์ความรู้ที่ได้ร่ำเรียนมาใช้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของตัวเองจนเป็นผลสำเร็จ น้ำหนักตัวลดลง สุขภาพก็ดีขึ้น เขาจึงแบ่งปันผู้คนด้วยการเขียนหนังสือ และก่อตั้งเพจ “เมื่อวานป้าทานอะไร?” มีแฟนเพจติดตามอย่างมากมาย ติดตามได้ในรายการ “ไลท์นิ่ง ทอล์ค กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง”

 
แขกรับเชิญ :  คุณรุ่งฉัตร  อำนวย (เอิร์ท) นักกำหนดอาหาร,นักเขียน และผู้ร่วมก่อตั้งเพจ “เมื่อวานป้าทานอะไร?”

***คลิกเพื่อชมวีดิโอ

รายการ Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

วาไรตี้ทอล์คโชว์ที่มุ่งนำเสนอเรื่องราวที่ใกล้ตัวตรงประเด็น โดนใจ และให้พลังบวก

ผ่านมุมมองและประสบการณ์ชิวิตที่มีคุณค่าของแขกรับเชิญแต่ละท่าน

จากหลากหลายประสบการณ์ ทางช่อง3 family (ช่อง13)

ทุกคืนวันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ เวลา 23:15น.-23:45น.

ผู้ดำเนินรายการ : สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

IG/Twitter : ning_saisawan

Facebook : facebook.com/lightning talk

Youtube Channel : saisawan khayanying