วิ่งเปิดโลก เปลี่ยนชีวิต แบ่งปันวิธีคิดและเคล็ดลับการวิ่งมาราธอน

ชมรายการย้อนหลัง Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน  วิ่งเปิดโลก เปลี่ยนชีวิต แบ่งปันวิธีคิดและเคล็ดลับการวิ่งมาราธอน ออกอากาศวันพฤหัสบดีที่ 10 มีนาคม 2559

ภาพพิธีกรและแขกรับเชิญ : คุณภคณีย์ บุรุษภักดี (คุณอุ๊บอิ๊บ) ผู้เขียนหนังสือ HAPPY RUNNING มาวิ่งกันเถอะ

คืนนี้มารู้จักกับหญิงสาวผู้เคยเกลียดการออกกำลังกาย แต่กลายมาเป็นผู้หลงใหลในการวิ่ง และเริ่มก้าวเข้าสู่การวิ่งมาราธอนสนามต่างๆ จนได้รางวัลมายืนยันความสำเร็จในการวิ่งมากมาย ภคณีย์ บุรุษภักดี (อุ๊บอิ๊บ) ยังเป็นเจ้าของเพจ I’m Oopaib และล่าสุดเขียนหนังสือพ็อคเก๊ตบุ้คเพื่อแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับการวิ่ง “Happy Running มาวิ่งกันเถอะ”เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้นักวิ่งหน้าใหม่ ติดตามได้ในรายการ “ไลท์นิ่ง ทอล์ค กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง”

 
แขกรับเชิญ :  คุณภคณีย์  บุรุษภักดี (คุณอุ๊บอิ๊บ) ผู้เขียนหนังสือ HAPPY RUNNING มาวิ่งกันเถอะ

 
***คลิกเพื่อชมตัวอย่างรายการ

***คลิกเพื่อชมวีดิโอ

รายการ Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

วาไรตี้ทอล์คโชว์ที่มุ่งนำเสนอเรื่องราวที่ใกล้ตัวตรงประเด็น โดนใจ และให้พลังบวก

ผ่านมุมมองและประสบการณ์ชิวิตที่มีคุณค่าของแขกรับเชิญแต่ละท่าน

จากหลากหลายประสบการณ์ ทางช่อง3 family (ช่อง13)

ทุกคืนวันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ เวลา 23:15น.-23:45น.

ผู้ดำเนินรายการ : สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

IG/Twitter : ning_saisawan

Facebook : facebook.com/lightning talk

Youtube Channel : saisawan khayanying