![“ของชำร่วยช็อกโกแลต” ฝีมือคนพิการ จากร้าน 60 Plus Bakery and Cafe ในงาน APEC 2022](https://www.saisawankhayanying.com/wp-content/uploads/2022/09/46724-150x150.jpg)
ภารกิจ Fit & Firm ส่งท้ายปีเก่า ก้าวสู่ปีใหม่ สดใส สุขภาพดี
![ภารกิจ Fit & Firm ส่งท้ายปีเก่า ก้าวสู่ปีใหม่ สดใส สุขภาพดี](https://www.saisawankhayanying.com/wp-content/uploads/2016/12/18-12-59-e1482216096431.jpg)
ชมรายการย้อนหลัง Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน ภารกิจ Fit & Firm ส่งท้ายปีเก่า ก้าวสู่ปีใหม่ สดใส สุขภาพดี ออกอากาศวันอาทิตย์ที่ 18 ธันวาคม 2559
แขกรับเชิญ : โค้ชเอิร์ท รุ่งฉัตร อำนวย นักกำหนดอาหาร,นักเขียน และผู้ร่วมก่อตั้งเพจ “เมื่อวานป้าทานอะไร?”
***คลิกเพื่อชมวีดิโอ
รายการ Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง เป็นรายการวาไรตี้ทอล์คโชว์ที่
มุ่งนำเสนอเรื่องราวสาระความรู้ที่ใกล้ตัว ตรงประเด็น โดนใจ และให้พลังบวก ผ่านมุมมอง
ประสบการณ์ชิวิตที่มีคุณค่าของแขกรับเชิญแต่ละท่านจากหลากหลายประสบการณ์
ซึ่งปัจจุบันยังปรับ เนื้อหาเป็นวาไรตี้ทอล์คเชิงข่าว กับเนื้อหาสาระที่เข้มข้น
เกาะติดสถานการณ์ และความเคลื่อนไหวสำคัญของสังคมที่คุณผู้ชมต้องไม่พลาดอีกด้วย
ทุกวันจันทร์ ถึง วันศุกร์ เวลา 09:00น.-09:30น.
และวันเสาร์-วันอาทิตย์ เวลา 23:30น.-24:00น.
ทางช่อง13 family
ผู้ดำเนินรายการ : สายสวรรค์ ขยันยิ่ง
IG/Twitter : ning_saisawan
Facebook : facebook.com/lightning talk
Youtube Channel : saisawan khayanying
www.saisawankhayanying.com