สร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ด้วยหลักการง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน

ชมรายการย้อนหลัง Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง ตอน สร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ด้วยหลักการง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ออกอากาศวันพุธที่ 12 ตุลาคม 2559

ภาพโปรโมทรายการ 12 10 59

 
แขกรับเชิญ :  คุณสาธิก ธนะทักษ์ (โค้ชเป้ง) นักวิทยาศาสตร์การกีฬา , ผู้จัดการ START UP FITNESS , ผู้เขียนหนังสือ Easy to fit ฟิตง่ายๆทำได้ที่บ้าน 

 
***คลิกเพื่อชมวีดิโอ

รายการ Lightning Talk กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง เป็นรายการวาไรตี้ทอล์คโชว์ที่
มุ่งนำเสนอเรื่องราวสาระความรู้ที่ใกล้ตัว ตรงประเด็น โดนใจ และให้พลังบวก ผ่านมุมมอง

ประสบการณ์ชิวิตที่มีคุณค่าของแขกรับเชิญแต่ละท่านจากหลากหลายประสบการณ์

ซึ่งปัจจุบันยังปรับ เนื้อหาเป็นวาไรตี้ทอล์คเชิงข่าว กับเนื้อหาสาระที่เข้มข้น เกาะติดสถานการณ์

และความเคลื่อนไหวสำคัญของสังคมที่คุณผู้ชมต้องไม่พลาดอีกด้วย

ทุกวันจันทร์ ถึง วันศุกร์ เวลา 09:00น.-09:30น.
และวันเสาร์-วันอาทิตย์ เวลา 23:30น.-24:00น.
ทางช่อง13 family

ผู้ดำเนินรายการ : สายสวรรค์ ขยันยิ่ง

IG/Twitter : ning_saisawan

Facebook : facebook.com/lightning talk

Youtube Channel : saisawan khayanying

www.saisawankhayanying.com